Что такое глазной астигматизм? Симптомы

Астигматизм зрения представляет собой нарушение оптической системы глаза. В данном случае имеется её деформация, в результате чего на сетчатке не может сформироваться четкое изображение предмета. Болея астигматизмом, человек видит нечеткую, искаженную картинку предмета.

Чаще всего причины астигматизма кроются в роговице глаза, реже – в его хрусталике. У больного роговица не круглой формы, как это должно быть, а сферическая или приплюснутая (как показано на фото). Проходя через деформированный хрусталик или роговицу лучи света преломляются неправильно, фокусируясь перед, за или в нескольких точках на сетчатке, что образует искаженное изображение.

Как правило, заболевание является наследственным, но может быть и приобретенным. В последнем случае астигматизм появляется в результате хирургических операций или из-за рубцов, образующихся на роговице после травм.

Об астигматизме могут свидетельствовать следующие симптомы:

• зрение ухудшается и становится нечетким;
• глаза начинают чаще уставать, особенно после нагрузок;
• двоение;
• жжение;
• мигрени.

Запущенный астигматизм может привести к косоглазию и падению зрения, поэтому при появлении первых схожих симптомов рекомендуем обратиться к окулисту.

Виды и степени заболевания

В разной степени астигматизм может наблюдаться у многих людей. Иногда человек привыкает к немного размытому изображению, даже не обращая на него внимания (падение зрения на 0,5 диоптрий особо не отражается на зоркости). Однако при частом ухудшении зрения и других негативных признаках стоит обратиться к офтальмологу.

Как видят мир люди при астигматизме и близорукости, посмотрите на этом фото:

Аберрация глазных линз делится на следующие виды:

1. простой и сложный миопический (близорукий);
2. простой и сложный гиперметропический астигматизм (дальнозоркий);
3. смешанный астигматизм (сочетает в себе дальнозоркость и близорукость меридиан глаза).

Последний вид – самый сложный астигматизм. При его наличии световой луч частично концентрируется за сетчаткой, частично – перед ней. Такое нарушение хуже всего поддается корректировке.

Различают также три степени заболевания в зависимости от его выраженности:

1. слабая (< 3 дптр);
2. средняя (от 3 до 6 дптр);
3. высокая ( > 6 дптр)

Лечение астигматизма

Для подтверждения диагноза в больнице проводят кератометрию, скиаскопию, кератотопографию, авторефрактометрию. Выявив астигматизм, лечение назначают в соответствии с его степенью и видом. То, как лечить конкретный случай заболевания будет зависеть и от возраста больного.

У взрослых, например, могут быть использованы такие методы лечения, как:

1. Очковая коррекция, при которой индивидуально подбираются очки с цилиндрическими или сфероцилиндрическими линзами различной кривизны.
2. Контактная коррекция, при которой используются линзы, одеваемые непосредственно на глаза.
3. Хирургическое вмешательство (кератотомия, термокератокоагуляция), предусматривающее изменение роговицы глаза. Операция является наиболее эффективным методом от астигматизма, так как не корректирует, а именно вылечивает его.
4. Еще один наиболее щадящий способ лечения – назначение различных препаратов и капель для глаз. Медицинские препараты назначаются особенно тем, у кого часто устают глаза, краснеют белки, возникает раздражение (например, может развиться конъюнктивит).

У детей астигматизм обычно возникает из-за наследственности, поэтому при наличии в семье патологии следует присматриваться к возможным симптомам заболевания у ребенка. Лечение в этом случае назначают комплексное, окулиста при этом следует посещать каждые полгода.

Часто астигматизм наблюдается у новорожденных, обычно он проходит сам к 1,5 годам. Лечение не требуется, но полезна гимнастика для глаз: достаточно подводить к глазам малыша и отводить от них какой-то предмет, чтобы натренировать мышцы.

Лечение астигматизма в домашних условиях

Народные средства лечения астигматизма могут приносить облегчение, но не смогут вылечить его, ведь требуется корректировка хрусталика глаза или его роговицы. Они, скорее, помогут поддержать зрение, снять воспаление в домашних условиях или ускорить период реабилитации после операции.

Народное лечение может включать прием некоторых трав, наложение компрессов, применение гимнастики для глаз, добавление в еду некоторых продуктов. Так, например, для глаз полезно употреблять зелень: петрушку, укроп, шпинат, сельдерей и т.д. Полезны для зрения морковь, свекла, огурцы, которые можно есть как в салатах, так и в виде соков, черешни, из которых также можно делать компрессы.

В ежедневный рацион следует также включить богатые антиоксидантами продукты: сладкий перец, капуста, тыква, цитрусовые, черная смородина, клюква, виноград и экстракт виноградных косточек.

Черника и чай из ее листьев – отличное средство для обновления и восстановления сетчатки и поддержания зрения. Хорошо также принимать отвар из высушенной травы очанки (берут 50 гр. на 1 л), можно – пустырника. Укрепить зрение помогут и ягоды годжи.

Профилактика и рекомендации

Все перечисленные народные средства относятся к профилактике астигматизма. Они помогают укрепить зрение и поддержать его. Профилактические меры должны также включать регулярное наблюдение у офтальмолога, полноценное питание, правильный режим зрительных нагрузок и освещения. Напряжение на глаза, должно чередоваться с их отдыхом.

Очень полезна гимнастика при астигматизме, позволяющая укрепить мышцы глаз и расслабить их.

Есть различные её методики, мы приведем одну из тех, которые использую йоги.

Состоит она из пяти упражнений, которые выполняются после того, как вы сядете ровно и расслабитесь. Дышать при этом нужно глубоко и спокойно, лучше – животом.

1. На вдохе направьте глаза в область “третьего глаза” – в межбровье, задержав их в таком положении несколько секунд. На выдохе расслабьте глаза, закройте их и дайте недолго отдохнуть. Повторите 10 раз.
2. Делаем то же самое, но теперь взгляд направляем на кончик носа.
3. На вдохе неспешно поворачиваем глаза максимально вправо и возвращаем обратно на выдохе, не задерживая взгляд. То же делаем в левую сторону. Делаем 10 повторений, постепенно увеличивая число циклов (в течение примерно месяца ежедневных тренировок) до 3.
4. Аналогично делаем упражнение, но концентрируем глаза на точке в правом и левом верхнем углу.
5. Вдыхая, глаза опускаем вниз, потом неспешно рисуем взглядом круг по часовой стрелке с максимальным радиусом, делая на верхней точке выдох. На пару секунд закрываем глаза, затем повторяем то же, но рисуя круг против часовой стрелки.

Закончив гимнастику нужно на 3-5 минут закрыть ладонями глаза и посидеть спокойно, дав им полностью расслабиться. Этот комплекс упражнений желательно делать каждый день утром и вечером.