Грибок стопы и ногтей (микоз, эпидермофития стопы) – это самые распространённые инфекционные заболевания в мире, вызванные грибками-паразитами. Возбудители – Trichophyton interdigitale и Trichophyton rubrum.
Грибок передаётся от человека к человеку, что зачастую происходит при условиях:
- A. Посещения общественных бассейнов, бань, саун без соблюдения норм гигиены.
- B. Пользования чужой обувью, чужими ножницами для маникюра, полотенцем и другими личными предметами.
- C. Совместного проживания с человеком, у которого есть микоз.
Можно и не заразиться грибком, если кожа ног здорова – то есть имеет слабокислую среду, что является природным барьеров для этих паразитов. Баланс PH нарушается, когда имеют место следующие причины:
- сниженный иммунитет;
- сосудистые проблемы, вызывающие плохое кровообращение в ногах;
- сахарный диабет;
- плоскостопие и другие виды деформации стоп;
- наружные повреждения кожи ног в следствие ношения неудобной и тесной обуви, потливости, длительного намокания, отморожения;
- редкое мытьё ног, ношение грязных носков.
Микозом стопы чаще заболевают мужчины, реже – женщины и совсем редко – дети. Это объясняется тем, что взрослые представители сильного пола в основном носят закрытую обувь, из-за чего ноги часто находятся во влажной, тёплой, плохо вентилируемой среде – идеальной для размножения грибка.
Исходя из вышесказанного, в первую группу риска входят люди таких профессий, где необходимо подолгу оставаться в закрытой обуви:
- спортсмены;
- военные;
- шахтёры.
Очаги грибковых поражений в основном локализуются в кожных складках между пальцами (оттуда начинается болезнь), на подошвах ног, на пальцах и ногтях. Путём расчесывания и пальпации инфекцию можно занести и на другие участки тела, например, на кожу рук или головы.
Первоначальные симптомы грибка стопы – опрелости, загрубения, трещинки – могут не вызывать опасения. Но в дальнейшем непременно возникают более явные проявления болезни:
- Сначала лёгкий, затем сильный зуд в поражённых местах.
- Кожа покрасневшая, сухая, шелушащаяся.
- Болезненные трещины.
- Могут возникать волдыри, наполненные жидкостью.
- Если грибок сопровождается бактериальной инфекцией, не исключены нагноения и другие последствия.
Часто грибок стопы сопровождает ногтевой грибок. Он проявляется следующим образом:
- Ногтевая пластина желтеет (может темнеть, приобретать зелёный или другой оттенок) утолщается, деформируется и расслаивается.
- Кожа вокруг поражённого ногтя болит, напухает, отшелушивается.
- Присутствует сильное и постоянное жжение.
- Есть резкий, неприятный запах ног.
Кстати, именно через отмершие чешуйки кожи, которые сходят с поражённых участков, происходит распространение грибков. Причём даже в холодных и сухих условиях они способны выживать до года.
Как выглядит, непосредственно, нога с заражением грибком микоза вы можете увидеть на этом фото:
Грибок ногтей на ногах непременно нужно лечить – он сам по себе не проходит, поражая другие пальцы и участки тела. Иногда микоз может перейти на внутренние органы.
Лечение, препараты от грибка ног и стопы
Чтобы вылечить грибок стопы, желательно обратиться к терапевту или дерматологу. Врач при помощи соскоба определит вид паразита и назначит лечение.
На первых стадиях болезни эффективными могут быть антигрибковые лаки и сыворотки для ногтей: Батрафен, Микозан, Лоцерил, Циклопироксоламин. Для удаления поражённого ногтя применяются пластыри Ногтевит или Ногмицин.
Также широко используюся лекарства на основе тербинафина, циклопироксоламина, кетоконазола и других действующих веществ. Актуальны мази, кремы, спреи, ванночки, болтушки и другие средства от грибка на ногах, например: Клотримазол, Миконазол, Ламизил, Тинакитин, Экзодерил, Низорал, Батрафен. В качестве антисептика можно использовать борную кислоту
Наносить антигрибковые кремы нужно на сухую кожу, а перед обуванием обязательно подождать до полного впитывания. Важно проследить, есть ли улучшение после их применения, если нет – следует обязательно сходить к врачу, который определит, чем лечить стопы далее.
В запущенных и тяжёлых случаях лечение грибков на ногах может проходить при помощи таблетизированных препаратов: Флуконазол, Итраконазол, Кетроконазол.
Избавиться от грибка навсегда почти невозможно, при определённых условиях всегда есть шанс рецидивов и повторного заражения.
Народное лечение и средства от грибка на ногах
Так как мы говорим о весьма древней болезни, то, естественно, существуют народные средства от грибка ног. Самостоятельное их использование даёт хороший результат, но в запущенных случаях лучше комбинировать их с препаратами традиционной медицины.
- Так как грибок ног не любит кислую среду, то в народе часто от него избавляются при помощи уксуса. Возьмите 100 г. уксусной кислоты, 50 г. глицерина, 40 г. присыпки для детей, 700г. дистиллированной или кипячёной воды. Все ингредиенты соедините и настаивайте три дня. Предварительно взболтав, постепенно втирайте смесь в стопы два раза в сутки по три столовых ложки. Так продолжайте 11 дней, затем на такой же промежуток времени повторяйте процедуру один раз в день. Не прекращайте после исчезновения симптомов, пройдите все 22 дня курса.
- Можно залить 100 г. уксусной эссенции помытое неочищенное яйцо и настаивать его в тёмном помещении до растворения скорлупы, а это около шести дней. Затем рекомендуют добавить 100 г. нехолодного сливочного масла и взбить смесь до консистенции майонеза. Такую домашнюю мазь накладывают на ночь и закрывают сверху полиэтиленовой плёнкой. После этого размягчённую кожу аккуратно срезают. Процедуру повторяют до излечения.
- Другое средство от грибка в домашних условиях – парить ноги махоркой. Возьмите одну столовую ложку сырья, прокипятите несколько минут в литре воды, затем пока варево не остынет, держите в нём ноги. Совет: используйте ненужную посуду.
- Народное лечение содой подразумевает простое натирание кожи мокрой кашицей и смывание спустя 15 минут. После процедуры нужно припудрить ноги крахмалом.
- Быстро избавиться от грибка поможет берёзовый дёготь, наложенный на поражённые участки на полтора часа. Дёготь нужно снять с кожи, но не смывать в течение двух дней. Повторять процедуру следует 3-4 раза. Перед ней – обязательно помыть ноги с мылом и убрать пемзой отслоившуюся кожу.
Известны и другие народные методы, например: обёртывание листьями лопуха, рябины, обмывание ног настоем календулы, отпаривание в отваре чистотела или полыни. Как лечить ваши стопы – выбирать вам.
Профилактика и рекомендации
Чтобы избежать заражения грибком стоп и ногтей, прежде всего, нужно отказаться от посещения общественных мест купания, а если это невозможно – всегда оставаться в своих тапках. Не отдавайте во временное пользование другим людям свою обувь и средства личной гигиены, сами не пользуйтесь чужими. Если примеряете обувь в магазине – используйте свой носок.
Очень важно ходить в удобной, натуральной обуви, в тёплое время года она непременно должна быть открытой, дышащей.
Если кто-то из членов семьи заболел – другим до момента его выздоровления следует использовать противогрибковые профилактические спреи, например, «Дактарин». Ванну, пол, бельё, обувь и все потенциально заражённые поверхности нужно периодически дезинфицировать в течение 30 минут хлорсодержащими средствами, 25% раствором формалина или другими антисептиками.
Носки и другие вещи перед использованием следует проглаживать утюгом и одевать их только на сухие ноги.