Аюрведа  >  Что такое Пракрити? (пройти тест)

Что такое Пракрити? (пройти тест)

Пракрити – это природа человека, которая появляется в момент зачатия и остается на всю жизнь. В Аюрведе, Пракрити называют врожденное для данного организма соотношение дош.

Каждый человек уникален и имеет такую конституцию, физические, психические и духовные качества, благодаря которым он сможет выполнить свое предназначение на земле.

Пока доши человека находятся в таком же соотношении, как и в момент зачатия – человек здоров.

баланс дош в аюрведе

Но воспитание, привычки, влияние социума и внешней среды нарушают гармонию внутренней природы человека и ухудшают ее. В результате чего возникает дисбаланс дош, называемый термином “викрити”, который приводит к болезням и раннему старению организма.

Зачем знать свою аюрведическую конституцию?

Рассмотрим ситуацию, когда вы точно определили, что Ваш тип конституции – это Капха Доша, то есть, в вашей пракрити преобладает Вода. Капха Доша по своей природе – тяжелая, мягкая, маслянистая, холодная.

Но теми же свойствами обладает и Влажный тип Питта. Таким образом, Вы начинаете приводить в порядок дисбаланс Капхи в вашем организме, с помощью аюрведических препаратов, йоги, продуктов, а это легкая, сухая, теплая пища с горьким, вяжущим и острым вкусом – яблоки, гранаты, рожь, мед, сельдерей, фасоль. В общем, все те продукты, что дадут совсем обратный эффект, «раззадорив» Капху. В итоге – получаете повышенную кислотность, изжогу, гастрит и т.д.

Именно поэтому, важно точно определить Вашу пракрити, чтобы знать наверняка, что именно стоит приводить в порядок!

Таким образом, зная свою пракрити можно проводить аюрведическое лечение, направленное на восстановление и поддержание необходимого баланса дош. С помощью специальных тестов можно вычислить текущее соотношение дош в организме . Так, пройдя тест и зная собственную викрити, можно легко определять и, в случае необходимости, сразу же корректировать состояние своего здоровья. Периодически тестируя себя, можно увидеть, какая из дош ослабляется, а какая – усиливается, и с помощью специальных препаратов и методик сразу восстанавливать их баланс.

Тест доши

Предлагаем пройти тест, для того, чтобы определить тип вашей аюрведической конституции или дошу.

тест определения доши онлайн

Вам нужно ответить всего на 24 вопроса, касательно вашего тела и сознания, и нажать “Показать результат”, для того, чтобы узнать какой тип преобладает – Питта, Вата или Капха.

[TESTME 1]