Аюрведа  >  Статьи по Аюрведе, Традиционная медицина  >  Причины появления болей в спине

Причины появления болей в спине

боли в спине и поясницеБоль в спине – это симптом ряда заболеваний травматического, дегенеративно-дистрофического и инфекционного происхождения. В список этих патологий попадают проблемы позвоночника: остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, травмы и т.д. А также патологии внутренних органов. Источником болевых ощущений могут быть межпозвонковые диски, спазмированные мышцы, связки позвоночника, околосуставные ткани.

Прежде всего, можно рекомендовать проверить, усиливается ли боль в спине при покашливании. Если этот симптом имеется, мы можем предполагать наличие межпозвонковой грыжи. В данном случае появление боли в спине указывает на то, что посредством приведения в тонус организм осуществил мышечную блокировку возможного повреждения в районе позвоночника, чтобы обездвижить это место и исключить возможность повреждения спинного мозга.

Остановимся подробнее на механизме возникновения боли, поскольку межпозвонковая грыжа все чаще является ее источником. От спинного мозга между телом и поперечным отростком позвонка отходит так называемый нервный корешок. Часто полагают, что боль происходит вследствие давления грыжи на нерв, однако это неверно. Сдавливание нервного корешка грыжей происходит редко, только когда последняя имеет уже большой размер.межпозвонковая грыжа рисунок

Однако, чаще всего давление грыжи на нервный корешок не происходит. Анатомически межпозвонковый диск состоит из наружного фиброзного слоя и внутреннего пульпозного ядра. Если по каким-то причинам позвонок расположен неровно, то приложенные к диску нагрузки вызывают растрескивание фиброзного слоя. Это приводит к смещению пульпозного ядра через дефекты фиброзного слоя. Нервы, находящиеся внутри, проводят импульсы, проявляющиеся болью в теле. И вследствие этой боли, спазмируются межпозвонковые мышцы. Боль и следующая за ней мышечная реакция имеет свое целью блокировку травмированного места с тем, чтобы повреждение не развивалось дальше вплоть до разрыва грыжи.

Спазмированные мышцы сдавливают кровеносные сосуды. Поскольку давление крови в венах ниже, то они пережимаются более сильно. Равновесие между притоком-оттоком крови сдвигается. Образуется отек тканей, который и оказывает давление на нервы. Возникает сильная боль, ограничивающая движение. Для полноты картины напомним, что импульсы, передаваемые по спинномозговым нервам, управляют внутренними органами и обеспечивают функционирование ВНС. Сдавливание нерва окружающими тканями оказывает влияние на его проводимость и соответственно, функционирование висцеральных органов

Что делать при острой боли в пояснице?

что делать при болях в пояснице?Безусловно, необходимо обращение к врачу, который определит причину, порекомендует медикаментозную терапию, направит при необходимости к специалисту травматологу-ортопеду, невропатологу либо ревматологу. Как временная мера, если боль вызвана грыжей? Может быть применена терапия, включающая местно нанесение мазей с охлаждающим эффектом противовоспалительного действия, таких как финалгель или фастум-гель, например. Внутрь рекомендуется принимать любые НПВС, с учетом противопоказаний к их применению. Объектом выбора в качестве обезболивающего средства может быть лейкопластырь «Олфен». В открытых источниках встречаются упоминания о лошадином геле двойного охлаждающе-согревающего действия, например, гель «Зоо VIP», содержащий эфирные масла. Вначале ощущается эффект охлаждения, а затем происходит согревающее действие, благодаря чему расширяются сосуды, восстанавливается кровообращение, спадает отек.

Однако, все это, так называемая терапия отчаяния, поскольку если имеется симптом усиления боли в спине при покашливании, пациент нуждается в оперативном лечении. В открытых источниках мы встречаем ссылки на возможность остеопатического воздействия при наличии грыжи межпозвонкового диска, однако здесь требуются дальнейшие исследования и доказательства.

Если боль в спине при покашливании не усиливается, можно использовать большой арсенал разнообразных методов, медикаментозных, мануальных, остеопатических и аюрведических. Возможно применение анальгетиков, НПВС, миорелаксантов, противоотечных препаратов, различных мазей как охлаждающего, так и согревающего характера. Хороший эффект дают паравертебральные инъекции дексаметазона, особенно в случае боли, связанной с артрозом межпозвонковых дисков.

Показана электростимуляция по продольной линии препаратом, типа Амплипульс, являющимся в первую очередь обезболивающим средством, особенно при корешково-компрессионном синдроме. Хороший эффект производит электрофорез с анестезирующими веществами. Неплохо зарекомендовали себя приборы электронейростимуляции, такие, как Диа Дэнс. Предметом выбора могут быть так называемые метамерные инъекции – введение минимальной дозировки лекарственных веществ в биологически активные точки.

Упражнения и рекомендации при болях в спине

Рекомендации при болях в спине

Итак, какова общая схема действий при болях в спине?

  • Рассматривая механизм возникновения боли, можно утверждать, что мышечный спазм вызывает накопление молочной кислоты. Потому схема терапии, прежде всего, включает выведение метаболитов с помощью, например, массажа.
  • Применение местных или инъекционно препаратов – стабилизаторов мембран – дексаметазона либо гидрокортизона.
  • Возможны миорелаксанты, например мидокалм.
  • После этого необходимо убрать отечность препаратами типа серрата. Таким образом, устраняется сдавливание корешков нервов, и значительно ослабляются болевые ощущения.
  • Затем желательно парентеральное применение витаминов группы B – медиаторов нервной системы, которые согласно последним исследованиям, имеют также противоболевой эффект. Наличие такого эффекта особенно ценно, в связи с тем, что применение рекомендуемых НПВС нередко отвергается рядом пациентов из-за побочных эффектов со стороны ЖКТ. Возможен пероральный прием витаминов, желательно не менее 1, 5 месяцев.
  • Заключительным этапом терапии может быть использование хондропротекторов, таких как артроверт (если ваш возраст до 40 лет) и артроверт форте в более старшем возрасте.
  • Рекомендованная физиотерапия включает в себя электрофорез, ультразвуковое воздействие, магнитотерапию.

Вытяжение на доске, расположенной под углом 30 градусов, с грузом на поясе весом 1-2 кг на протяжении 10-30 секунд имеет хороший терапевтический эффект, однако здесь, как, впрочем, и во всех других случаях, нужна консультация вашего лечащего врача.

Что касается упражнений, то главное, как всегда, это предупреждение развития патологии. Умеренная физическая активность – это прекрасная профилактика появления болей в спине. Тренажерный зал под контролем опытного тренера, плавание, прогулки позволят вам избежать серьезных проблем со здоровьем.

Следите за осанкой. Хорошая осанка заметно уменьшает нагрузку на позвоночник.

Если у вас сидячая работа, используйте удобное кресло, поддерживающее спину.

Не допускайте излишнего увеличения веса. Полнота увеличивает нагрузку на позвоночник

Правильно поднимайте тяжести. Если вам необходимо перемещать тяжелые предметы, сгибайте колени и старайтесь держать спину прямо.

правильная осанка - держать спину ровно

2 комментариев к записи “Причины появления болей в спине”

  1. Хочу поделиться с вами своим опытом применения препарата Нейродикловит в сочетании с Нейромультивитом. Услышав однажды на конгрессе терапевтов о данных препаратах, сразу же решил попробовать назначать их как по отдельности, так и в комбинации для лечения болей в спине, шее, межреберных невралгий, невритов лицевого нерва и проч..И могу сказать, что ни разу не пожалел о своем решении. Нейродикловит показал свою высокую эффективность в терапии данных состояний, а так же нам удалось добиться реального снижения частоты развития побочных эффектов от его приема. Нейромультивит же отлично проявил себя в качестве средства для закрепления эффекта от терапии НПВС, и оказался эффективен при приеме в целях профилактики обострений

  2. у меня когда спина начинает болеть хорошо перцовый пластырь помогает, но все таки хочу к врачу обратиться.

Оставить комментарий